『自然なニコニコ』

 

最近、外来をしていると気づくことがあります。

 

 

診察室に入って来られると同時にニコニコっとされる患者さんがいらっしゃいます。

 

 

本来、僕がやるべきことを先にやられてしまって少しくやしいですが、ニコニコっとされると、とても感じがよく、いい気持ちになります。その後の会話も当然いい雰囲気でいいものになります。

 

 

そのニコニコされた方に伺うと無意識で自然なんだとのことでした。

 

 

どうすれば、自然にニコニコになれるんだろうと考えました。それは、やはり一人の時もニコニコでいることかなと考えました。

 

 

そこで『目覚めたら、笑顔』を始めてみました。目覚めた瞬間にニコニコ笑顔にする様にするんです。

 

 

この笑顔は、自分のためと思ってやっていると続くように感じています。朝から気持ちいいスタートが切れるので、一石二鳥です

 

 

『幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる』と言われています。

 

 

まずは1年続けます。やっと3週間なので、まだまだ険しくも楽しい道のりですが、1年後どんな人生が待っているのか、今から楽しみです。

 

 

今日も1日いい笑顔、いい1日でありますように????。